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；ばЧ浅檠袒峒跎僬庑┑鞍字实暮浚佣铀偎ダ稀? 　　如果你确实戒不了烟，平时就要吃一些蜂蜜，可以降低抽烟带来的一些伤害。 　　抽烟者可多吃一点蜂蜜 　　养肺润肺、营养心肌、延缓衰老 　　1、养肺润肺、缓解干咳 　　吸烟对肺的伤害是最大的，半夜还会被莫名的渴醒，嗓子干疼、咳嗽。 　　历代《中国药典》中，都记载并肯定了蜂蜜的润肺止燥的功效，并能帮助修护受损的肺部细胞，清理肺部垃圾和毒素，达到养护肺部的作用。 　　并且，蜂蜜有杀菌消炎的作用，可以缓解抽烟带来的一些气管和肺部炎症。 　　图|蜂蜜可预防治疗呼吸系统疾病 　　2、营养心肌，滋养神经系统 　　蜂蜜中的活性物质可以增强血管弹力，促进血液流通，增强心肌的代谢功能。 　　另外，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、钙、磷等物质有效养大脑神经，舒缓情绪，调节神经系统紊乱。 　　3、延缓衰老 　　新西兰怀卡托大学的林恩·科普里斯和尼卡拉·斯塔克通过老鼠进行试验，证实了蜂蜜有助于延缓衰老，这和蜂蜜含有的抗氧化物质有关。 　　这些抗氧化物质能够延缓肌肤细胞的衰老，其他营养物质还能促进细胞再生，延缓机体各个器官的衰老速度。 　　所以吸烟者日常吃一些蜂蜜，对身体是非常有好处的。 　　虽然每个人抽烟的理由各不相同，但抽烟的许多伤害都是不可逆的，为了自己和家人的健康，还是尽量戒烟。 　　李佳琦抽烟上热搜了！ 　　对于李佳琦上热搜，我本人并不感到意外，毕竟如今的李佳琦可是真正的大红人，上热搜是家常便当。 　　毕竟前段时间，李佳琦没有准时开播，都上了热搜。而且现在李佳琦的腕越来越大，参与直播的嘉宾，名头也是越来越响，不仅有小S，甚至连央视名嘴朱广权都参加过。 　　但是让我意外的是李佳琦上热搜的理由，因为抽烟上热搜？这就让我很难理解了。 　　在国内，国家虽然倡导大家不要吸烟，甚至在某些公共场合禁止吸烟，但是并没有说不准吸烟。 　　根据2016年的统计，我国大约有3.16亿的烟民，国内吸烟的人那么多，为何只有李佳琦吸烟上了热搜？ 　　对于李佳琦吸烟的这条消息，原本很多人以为会是一个“大瓜”，毕竟“人怕出名猪怕壮”，人红是非多，如今风头正旺的李佳琦，很可能受到粉丝们的指责。 　　但是从热搜下的评论来看，大家还是很理智的，很多人表示，只要没在室内，没在禁止吸烟的场合吸烟，并且没有破坏公共环境，抽烟又有什么值得苛责的地方。 　　虽然说身为“知名人物”，能不抽烟更好，但是只要在直播或者参加公众活动的时候，不抽烟，不起到负面宣传的作用，自己私底下抽烟，也并非什么大不了的事情。 　　客观来说，抽烟确实是一个不好的习惯，但是毕竟人无完人，不能因为他是知名人物，就对他