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问题描述:生完娃子宫一会一个硬疙瘩，是什么原因_育儿问答_代孕
答案:
备孕对于打算生育孩子的夫妻而言不是一件小事，尤其对于久备不孕最后选择试管婴儿的夫妻而言，备孕更是一门技术活。
在大众的认知中，尤其是男性，认为备孕是女性的事情，忽略了男性在生育方面的重要性，在生育方面，男性一样需要积极配合。有质量、有活力的精子，容易使卵子受精形成受精卵，发育变成胚胎，也容易使胚胎着床，换句话说，精子质量越好，试管婴儿的成功率就越高。
所以高质量的精子在泰国试管婴儿过程起到事半功倍的效果，今天我们就来认识一下男性备孕的注意事项吧。
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备孕时间
男性备孕时间一般提前三个月开始准备，调整作息和饮食习惯，备孕期间定期检查身体，检查是否存在传染病或者遗传性疾病。
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男性精子的产生有一个固定的周期，一般情况下精子从睾丸中排出到成熟大概是3个月的时间；另外，在3个月的时间内，可以通过新陈代谢去除体内细胞中的有害物质，比如对生殖细胞有影响的药物等。
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饮食及营养补充
01
合理补充矿物质和微量元素
锌、硒、铜、钙和镁等微量元素与男性的生育功能息息相关。尤其是锌元素，直接参与精子的生长、成熟、激活和获能，应该多吃含锌食物，补充锌元素。
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如：豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等。广州试管婴儿专科医院
02
补充优质蛋白和精氨酸
优质蛋白是形成精液的主要物质，而精氨酸是产生精子的必要成分，缺乏精氨酸可能会导致少精症。备孕中可以多吃：瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等（高蛋白）；鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等（精氨酸）。
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生活中必须注意的细节
01
戒烟戒酒
吸烟会导致精子数量减少10%，精子畸形率增加，活力降低。
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长期饮酒，加快了体内睾酮的分解，使得睾酮水平降低，导致精子畸形。02
远离有毒物质和辐射
大多数化学物品都会影响男性生殖功能，而X射线或γ射线可直接作用于生精上皮，使精子发生阻滞，精子数量和活力下降。所以备孕期间应远离这些物品，减少有害物质和辐射。
03
温度控制平衡
热水洗澡，尤其盆浴和桑拿浴，使得阴囊经常处于高温状态，影响睾丸生精功能；另外，紧身裤也会限制阴囊部位的血液循环，形成睾丸淤血，导致不育。
试管婴儿的成功率不单是女方决定的，男方在做试管婴儿前也应该做好充足的准备，这样才能提高试管婴儿的成功率。
评论一:应该不会的，只有排卵才可能会怀孕。你可以用萝卜试纸检测一下，它是一种检测精度更高的试纸，很多女性朋友都在用它呢，如果加上怀了么公众号，还能了解更多的备孕知识，对于备孕的妈妈来说，是挺不错的。
评论二:感谢姐妹的分享，让试管路上的姐妹不再迷路。
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评论四:这种病都是怎么引起的呢？怎么才能预防呢？
评论五:就是不知道能不能全部取，长的不均